دورة

تزوّج قبل أن تتزوج

اختيار الشريك المناسب

• فن الاختيار

• الأسئلة الجوهرية قبل الارتباط

• التوافق والعلامات التحذيرية

بناء الوعي

بالعلاقة الزوجية

• الزواج بين الواقع والتوقعات

• أسس العلاقة المتوازنة

• الدعم المتبادل بدل السيطرة

تزوّج نفسك أولًا

• الوعي الذاتي قبل الزواج

• التصالح مع الماضي

• بناء قيمتك الذاتية

التخطيط لحياة

زوجية سعيدة

• الأهداف المشتركة

• التخطيط المادي والعاطفي

• التعامل مع التحديات بوعي ومرونة

الاستقلالية والشراكة

• الاستقلالية العاطفية

• علاقة تقوم على الاستقلالية لا التبعية

• الشراكة وتقاسم المسؤوليات

مهارات التواصل الفعّال

• لغة الحوار الإيجابية

• الصراحة والوضوح

• إدارة الخلافات والاختلاف باحترام

تزوّج نفسك أولًا

• الوعي الذاتي قبل الزواج

• التصالح مع الماضي

• بناء قيمتك الذاتية

بناء الوعي

بالعلاقة الزوجية

• الزواج بين الواقع والتوقعات

• أسس العلاقة المتوازنة

• الدعم المتبادل بدل السيطرة

اختيار الشريك المناسب

• فن الاختيار

• الأسئلة الجوهرية قبل الارتباط

• التوافق والعلامات التحذيرية

مهارات التواصل الفعّال

• لغة الحوار الإيجابية

• الصراحة والوضوح

• إدارة الخلافات والاختلاف باحترام

الاستقلالية والشراكة

• الاستقلالية العاطفية

• علاقة تقوم على الاستقلالية لا التبعية

• الشراكة وتقاسم المسؤوليات

التخطيط لحياة

زوجية سعيدة

• الأهداف المشتركة

• التخطيط المادي والعاطفي

• التعامل مع التحديات بوعي ومرونة

تقديم الدورة

دليلك إلى حياة زوجية متوازنة وسعيدة

الزواج ليس مجرد عقد أو احتفال، بل هو رحلة حياة طويلة تبدأ من الداخل… تبدأ من وعيك بذاتك، ومن استعدادك لبناء علاقة تقوم على الحب، الاحترام، والتوازن.

في هذه الدورة ستبدأ أولًا من نفسك: تتعرف على ذاتك بعمق، تكتشف قيمك واحتياجاتك، وتتصالح مع جروح الماضي والعلاقات السابقة، حتى تدخل تجربة جديدة وأنت حرّ وخفيف من القيود القديمة. ستتعلم كيف تحب نفسك وتبني احترامك لذاتك، لأنه لا يمكن أن تحترم شريكك إن لم تحترم نفسك أولًا.

بعدها ستفتح وعيك على معنى العلاقة الزوجية، وتفهم الفرق بين الصورة المثالية التي نرسمها في خيالنا والواقع الذي يحتاج وعيًا ومرونة. ستدرك أن سر العلاقة الناجحة هو الاحترام المتبادل، الثقة الصادقة، والتواصل البنّاء، بعيدًا عن السيطرة أو الاستنزاف.

ثم ستدخل مرحلة الاختيار، حيث تكتشف فنّ طرح الأسئلة الصحيحة قبل الارتباط، كيف تميز بين الانجذاب المؤقت والتوافق الحقيقي، وتقرأ العلامات التي تخبرك إن كنت تسير في الاتجاه الصحيح أو عليك التوقف.

وتأتي محطة التواصل: كيف تبني لغة حوار إيجابية، كيف تكون صريحًا وواضحًا دون خوف، وكيف تحل الخلافات بأسلوب يحافظ على المحبة ويقوّي العلاقة.

ستفهم أيضًا أن العلاقة الصحية لا تعني التعلق أو الذوبان في الآخر، بل أن تكون مكتفيًا بذاتك ومستقلًا عاطفيًا، وتدخل العلاقة من موقع قوة. وهنا تعيش معنى الشراكة الحقيقية، حيث تتقاسم المسؤوليات وتدعم شريكك دون أن تفقد نفسك.

وأخيرًا، ستتعلم كيف تخطط لحياة زوجية سعيدة: تبني مع شريكك أهدافًا مشتركة، ترسمان رؤية مستقبلية موحدة، وتتعلمان كيف تتعاملان مع التحديات اليومية بحكمة ووعي، ليبقى الحب حاضرًا مهما تغيّرت الظروف.

هذه الدورة ليست مجرد محتوى نظري، بل رحلة حيّة مليئة بالتمارين العملية، قوائم الأسئلة، المحاكاة الواقعية، وجلسات طاقية للتشافي والتوازن النفسي والطاقي ورفع ذبذبات الجذب، لتبدأ الزواج وأنت أكثر صفاءً واستعدادًا لحب ناضج ومتوازن.

هذا ما ستجده في دورة

تزوّج قبل أن تتزوج

دورة تجعلك تدخل تجربة الزواج وأنت مدرك لكل ما تحتاجه العلاقة،

بدل أن تدخلها بدون وعي بأسرارها وخباياها.

إنها فرصة لتتحول من الدخول في مغامرة مجهولة… إلى خوض رحلة آمنة مليئة بالحب، الوعي، والدعم المتبادل.

اتصل بنا

تابعنا

جميع الحقوق محفوظة CoachOuafa© 2025.